• Trainingsratgeber
    Image of cycle racers in desert
    28 Sep 2016 / Ver ena
    Auf dieser Seite haben wir für euch einige Ratgeber zusammen gestellt, die euch bei eurem Training helfen werden, inklusive Tipps für Turbotrainer fürs Indoor-Training, Vorschlägen für das Training mit Leistungsmessern sowie Kaufratgebern für GPS-Radcomputer mit denen ihr euer Training verbessern könnt. Lest mehr, um zu erfahren, wie ihr das Beste...
  • Trainingsratgeber
    swim-training-for-cyclists-speedo
    13 Jul 2016 / Ja Na
    Bahnen schwimmen und eure Leistung auf dem Rad steigern Speedo haben eine Mission: Sie wollen, dass ihr noch fitter als fit werdet, Speedo-fit. Durchs Schwimmen könnt ihr eure Leistung generell steigern und auch in eurer Lieblingssportart besser werden. Speedo arbeitet mit zahlreichen Sportlern - darunter internationale Profis und Amateuere -...
  • Trainingsratgeber
    Image of Team Wiggle rider Tim Wiggins
    13 Jul 2015 / Ja Na
    Radfahren, Schwimmen, Laufen oder Leichtathletik – egal welche Sportart du ausübst, wenn du Sprints in dein Training miteinbaust, dann wirst du deine Leistung schnell steigern können.
  • Trainingsratgeber
    image of road rider training
    23 Jun 2015 / Ver ena
    Bei der Erstellung dieses Leitfadens haben wir Radeon Cycle Coaching gebeten, uns ein paar Top-Tipps zum Training für ein längeres Sportevent zusammenzustellen. Weitere Informationen zu Radeon Coaching findest Du am Ende dieses Leitfadens.
  • Trainingsratgeber
    image of trigger point foam roller being used by woman
    11 Jun 2015 / Ja Na
    Die Übungen werden dich von Schmerzen befreien und deine Mobilität in den Muskelbereichen erhöhen, die besonders stark von Radsportlern und Läufern beansprucht werden.
  • Trainingsratgeber
    Trainingsratgeber für Sportevents
    15 Mai 2015 / Ver ena
    Die Herausforderung eines Sportevents, und sei es nur eine kurze Strecke, sowie die Vorbereitung darauf, muss auch für Radfahranfänger nicht abschreckend sein. Ihr braucht dazu nur ein Rad, eine gute Ausrüstung und etwas harte Arbeit, um das nötige Training zu absolvieren. Dann steht euch nichts mehr im Weg. In diesem Ratgeber haben wir '...
  • Trainingsratgeber
    camera shot following a group of mountain bikers riding in muddy conditions
    14 Mai 2015 / Ver ena
    Chris James ist der Inhaber von Alliance Mountain Bike Skills. Mit einem umfassenden Hintergrund im Bereich Sport und Coaching kann Chris Fahrern zu mehr Selbstvertrauen verhelfen, damit sie das Beste aus sich herausholen können. In diesem Leitfaden spricht er über einige der psychischen Fähigkeiten, die Mountainbiker zur Bewältigung...
  • Trainingsratgeber
    Group ride training image
    14 Mai 2015 / Ver ena
    Das Training mit Power ist eine ausgezeichnete Methode, Dein Fahrradtraining mit Wissenschaft und Struktur zu bereichern. Ganz gleich, welche Ziele Du verfolgst, ob Du Deine Zeiten verbessern oder Dein nächstes Kriterium gewinnen möchtest, anhand der Power-Daten kannst Du Deine Trainingsfortschritte zuverlässig nachverfolgen. In dieser...
  • Trainingsratgeber
    Cyclist training hard on his bike
    14 Mai 2015 / Ja Na
    Willkommen zum zweiten Teil unserer Reihe von Wiggle Leitfäden zum Training mit Leistungsmessung . In unserem Leitfaden Training mit Leistungsmessung – Teil 1 haben wir die Vorteile von Training mit Leistungsmessung besprochen und erörtert, warum die Leistung eine gute Messgröße ist. In diesem Leitfaden werden wir Dir einige...
  • Trainingsratgeber
    Mountainbike Technik
    14 Mai 2015 / Ja Na
    Mountainbike-Techniken sind ein umfassendes und hochkomplexes Thema. Um sie zu beherrschen, braucht man mitunter einige Jahre. In diesem Technikleitfaden möchte Sarah Pain, MTB-Coach bei Wiggle, die Grundtechniken des Mountainbiking in einer leicht verständlichen Art und Weise erklären. Unabhängig von Deinem derzeitigen Leistungsniveau wirst Du...

Seiten